السعرات الحرارية

الكثير من الأشخاص يرغبون في تقليل تناول الأطعمة عالية السعرات، إما للحفاظ على جسد رشيق أو في محاولة منهم لخسارة الوزن والدهون الزائدة. فقد كشفت دراسة جديدة تقنية تعتمد على التصور والتخيل للمساعدة في تقليل خيارات الطعام عالي السعرات بين…

الجبنة، هي واحدة من أشهر المواد الغذائية التي يتم صُنعها من الحليب، ويوجد أنواع عديدة ومختلفة من الجبن كل حسب الدولة المصنّعة، فهناك جبن قاسي، جبن طري. ومن أشهر أنواع الأجبان في الدول العربية هي: (جبن قريش، جبن مجدول، جبن براميلي، جبن…