دراسة توضح أن ممارسة الرياضة قبل تناول وجبة الفطور تساعد على حرق الدهون

الأردن اليوم -أفادت دراسة بريطانية حديثة بأن ممارسة الرياضة قبل تناول وجبة الفطور تساعد على حرق الدهون وتقلل نسبة السكر في الدم، مما يخفض نسب الإصابة بأمراض السكري والقلب. وأجرى الدراسة باحثون في جامعتي باث وبرمنغهام ببريطانيا ونشرت في…